2022年12月

こんにちは。寒さにめっぽう弱い塚本です
冬の朝ってなんでこんなに起きるのが大変なんでしょう。
エアコンを予約で起動させ、目覚ましを2カ所に設置して起きております

さて、前回に引き続き新築情報です
最寄り駅は京成本線の谷津駅、次に近い駅は総武線の津田沼駅です。
全6戸、間取りは2LDKです。おかげさまで2階は3部屋ともご入居者様が決定しておりますので、
1階3部屋の募集です
ぜひ下記のURLから物件情報を覗いてみてください
※最新の空室状況は必ずハウスメイトショップ津田沼店へお問い合わせいただきご確認下さい。
↓ ↓
https://www.housemate-navi.jp/list/building/1675077

京成線の実籾駅最寄り2023年入居開始予定の新築情報です
4月から進学の学生さんや就職で一人暮らしの方におすすめの単身用物件です
せっかくの初めての一人暮らしはキレイな物件でスタートしませんか
↓↓物件情報は以下をクリック↓↓※最新の空き状況はお問い合わせください
https://shop.housemate-navi.jp/shop/82/list/building/1675965

皆様こんにちは
最近健康に気を使っている塚本です

年齢を重ねていくたびに感じます。
体の衰えを・・・。
朝家から駅までジョギング程度の走りだけで息が上がったり、
お腹周りのプヨが気になったり。
筋トレはしているのですが追加で何かを変えなければ変わらない
そこで、巷で噂の宅配弁当初めました

今日が第1食目
鶏胸肉のバジル焼き
糖質、塩分が抑えられ、たんぱく質が30グラム
トレーニーの間では1日あたりたんぱく質を体重の2倍摂取ということらしいですが、
ゴリマッチョを目指しているわけでは無いのでとりあえず体重とイコールくらいは摂取して、
糖分過多の食生活とおさらばしていきます。

元気で健康な年の取り方をしたいものですね